Allt um sveiflur eftir Dr. Swing, 1. hluti.

Velkomin í heim sveifluglaðra

Það kemur mörgum ef til vill á óvart, en til er fólk sem á í sambandi við maka sem það elskar en stundar samt kynlíf með öðrum. Þetta er lífsstíll sveifluglaðra.

Þetta hentar ekki öllum, en hjá sumum hjálpar það þeim að eflast saman og lifa lífinu til fulls.

Þér finnst kynlífið kannski leiðinlegt og tilbreytingarlaust og þú hefur áhuga á því hvað annað er hægt að gera í kynlífi. Þú ert kannski forvitin/n um lífsstíl sveifluglaðra og vilt vita meira um hvernig hann virkar.

Hvað sem því líður skulum við byrja á að fara yfir grunnatriðin: hvað er sveifluhegðun og hvernig virkar hún?

Spurðu sjálfa/n þig: Er kynlíf skemmtilegt og frábært? Hefur þér einhvern tíma fundist annað fólk aðlaðandi? Ertu tilbúin/n að fara eftir reglum og mörkum? Ef þú svaraðir þessum spurningum játandi hefurðu til að bera grunnforsendur þess að verða sveifluglöð/gur.

Sveifluhegðun felur í sér kynferðisleg sambönd utan einkvænis, sem aðgreinast frá framhjáhaldi með vitund og samþykki þeirra sem hlut eiga að máli.

Þú og maki þinn ættuð að líta á kynlíf sem eitthvað náttúrulegt, yndislegt og skemmtilegt. Þið ættuð að líta á kynlíf með öðrum sem eru með sama hugarfar og þið sem eitthvað dásamlegt og yndislegt. Ekki eru allir á þessari skoðun og við segjum ekki að þeir hafi rangt fyrir sér, en sveifluglaðir líta jákvæðari augum á þetta.

Það ætti þó ekki eingöngu að líta á sveifluhegðun sem eitthvað sem snýst um kynferðislega ánægju, heldur snýst hún einnig um samskipti, samkennd og samþykki.

Samskipti eru mjög mikilvæg, ekki aðeins við maka þinn heldur einnig við aðra. Lífið er stutt og sveifluglaðir vilja njóta þess sem best.

Þú ert kannski samt hikandi gagnvart sveifluhegðun. Samfélagið hefur innprentaða þá skoðun að kynlíf eigi að vera milli tveggja einstaklinga þar sem annar þeirra er maki þinn. Þú hefur kannski heyrt að fólk sem stundar kynlíf með öðrum sé lauslátt og léttúðugt. En hafðu ekki áhyggjur, sífellt fleiri átta sig á því að kynlíf er náttúrulegt og ekkert til að skammast sín fyrir, heldur eitthvað sem við ættum að fagna.

Fjölfæri, opin sambönd og sveifluhegðun vekja sífellt meiri athygli og njóta meiri virðingar. Samfélagið tengir gjarnan kynlíf og rómantík saman sem eitt og hið sama, en í raun eru þetta tveir gjörólíkir hlutir. Já, stundum getum við notað kynlíf til að sýna þeim sem við elskum rómantískar tilfinningar okkar, en þetta eru samt tveir ólíkir hlutir. 

Sveifluglaðir skilja að kynlíf er skemmtilegt, einmitt líkamlega skemmtilegt. Það snýst ekki um rómantík eða ást og breytir alls ekki tilfinningum þínum til maka þíns eða dregur úr þeim; þú elskar hann eða hana ennþá.

Þetta er eins og með mat: þú átt uppáhaldsrétt sem maki þinn eldar. En þú vilt ekki borða sama réttinn það sem eftir er ævinnar. Stundum viltu prófa annan góðan rétt, stundum borða heima og stundum fara út að borða. Það þýðir ekki að þér finnist uppáhaldsrétturinn síður góður, heldur þvert á móti; þú verður ekki leið/ur á því að borða alltaf uppáhaldsréttinn þinn, því með því að borða líka annað verðurðu ekki leið/ur á honum. Og hvers vegna ekki að bjóða öðrum upp á uppáhaldsréttinn þinn og sjá hvort þeim líki hann jafn vel og þér?

Þótt þú elskir maka þinn mjög mikið geturðu samt fundið annað fólk kynþokkafullt og aðlaðandi; það er alveg eðlilegt. Kynlíf með öðrum getur líka kryddað kynlífið með makanum þínum og hjálpað ykkur að þroskast saman.

Þótt sveifluhegðun hafi sína kosti hentar hún þó ekki öllum. Henni fylgir áhætta. Öll sambönd hafa sína veiku punkta og sveifluhegðun getur reynt á þá. Það er gaman að hitta aðra sveifluglaða, en meginmarkmiðið er að styrkja og bæta sambandið við maka þinn.

Það besta sem þið getið gert til að forðast misskilning og skaða ekki sambandið er að vera hreinskilin og opin um hvað ykkur líkar, væntingar ykkar og hvað þið óttist. Hreinskilni og samskipti eru lykilatriði. Það síðasta sem þið viljið er að skaða sambandið og traustið á milli ykkar.

Ef þið eigið nú þegar í vandræðum í sambandinu ættuð þið því að staldra við. Sveifluhegðun leysir ekki vandamál sem fyrir eru heldur getur gert þau verri. Gætið þess að vera sammála og hafa sama hugarfar áður en þið byrjið að stunda sveifluhegðun. Það gengur alls ekki ef annar makinn vill stunda kynlíf með öðrum en hinn vill það ekki.

Ef kynlífið hjá ykkur er leiðinlegt skaltu fyrst hugleiða hvort þið þurfið að krydda það eða hvort önnur undirliggjandi vandamál séu til staðar. Ef svo er skaltu leysa þau áður en þið byrjið að stunda sveifluhegðun.

Sveifluhegðun er stórt skref í öllum samböndum, svo ekki flýta ykkur heldur takið þetta rólega. Setjið ykkur reglur áður en þið byrjið. Best er að fara varlega af stað og sjá hvað ykkur báðum líkar og líkar ekki.

Verið hreinskilin hvort við annað um hvar mörk ykkar liggja og hvað er leyfilegt og hvað ekki. Og virðið óskir maka ykkar. 

Maki þinn er kynþokkafull/ur og falleg/ur og mun gera kynþokkafulla hluti með öðrum. Þú þarft að vera sátt/ur við það og kunna að meta það sem þú færð að sjá og upplifa. Þú ættir að vera stolt/ur af því að eiga svona fallegan og kynþokkafullan maka sem öðrum líkar við og þeir laðast að, en sem er þinn, aðeins þinn, á annan hátt. 

Þið munið líklega hitta annað skemmtilegt fólk sem deilir áhuga ykkar á sveifluhegðun og kynlífi og sem þið getið átt samskipti við bæði klædd og nakin. 

Annað jákvætt við sveifluhegðun er að minni líkur eru á að maki þinn haldi fram hjá þér, þ.e. stundi kynlíf með einhverjum öðrum án þess að þú vitir af. 

Ef ykkur finnst báðum sambandið heilbrigt og þið eruð opin fyrir því að prófa eitthvað nýtt og spennandi gæti sveifluhegðun auðgað líf ykkar. Þið getið uppgötvað nýja og spennandi hluti og kynnst nýju fólki sem er á sömu bylgjulengd og þið. Þið eignist nýja kynlífsfélaga og vini sem þið getið umgengist í afslöppuðu umhverfi.

Eftir hvern sveifluviðburð farið þið heim með minningu fyrir lífstíð sem þið deilið með ástvininum. Þetta styrkir sambandið ykkar og gerir ykkur kleift að upplifa enn fleiri spennandi viðburði.