Reglur fyrir makaskipti
Deila
Reglur fyrir svíngara
Pör sem hafa aldrei stundað svíng geta talið það vera krefjandi. Margir halda líka að það láti bæði karlinn og konuna líða eins og þau séu að láta maka sinn í hendur einhvers annars, sem sé ábyrgðarlaust.
Stærsta vandamálið felst í því að pör sýna skilningsleysi. Í raun eru ýmislegt hægt að gera til að koma í veg fyrir slíkar óæskilegar aðstæður.
Þess vegna er eindregið mælt með því að pör setji sér reglur, bæði saman og hvert fyrir sig, og fylgi þeim alltaf, svo þau komist hjá slíkum aðstæðum og geti viðhaldið heilbrigðu sambandi og kynlífi.

Af hverju ættuð þið að setja ykkur reglur?
Það eru nokkrar ástæður fyrir því að ræða reglur fyrir svíngpör. Flest pör vilja forðast að skaða sambandið við maka sinn vegna kynferðislegs ævintýris. Þess vegna segja makar hvort öðru frá aðstæðum sem gætu valdið þeim óþægindum. Síðan telja þau yfirleitt upp það sem þau vilja ekki að maki þeirra geri í svínginu. Með því að setja sér reglur geta báðir aðilar þannig forðast hættuna á að sambandið skaðist eftir svíngreynsluna.
Algengar reglur í svíng
Í þessum kafla ræðum við nokkrar algengar reglur í svíng, svo þið fáið hugmyndir og getið jafnvel nýtt ykkur sumar þeirra í sambandi ykkar.
* Notið kóðaorð. Reynslan getur verið yfirþyrmandi og óþægileg fyrir þig eða maka þinn, sérstaklega ef þið eruð ný í þessum lífsstíl. Þess vegna er mikilvægt að velja nokkur kóðaorð sem geta táknað óþægindi, ánægju, sársauka eða aðrar aðstæður. Þá geta makar auðveldlega sagt hvort öðru hvernig þeim líður hverju sinni.
* Gerið ekki lítið úr makanum. Þetta er ein algengasta reglan fyrir svíngpör. Gerið aldrei lítið úr makanum fyrir framan aðra, sérstaklega ekki þegar kemur að því hversu góður eða lélegur hann er í rúminu. Forðist einnig að spyrja um maka hins aðilans. Og eitt enn: maki þinn þarf ekki að fórna sér fyrir þig. Ef hvorugt ykkar hefur áhuga á hinum aðilanum skaltu ekki þrýsta á að þið svíngið með honum. Svínglífsstíllinn snýst um sanngirni.
* Drekkið ekki of mikið. Þessi regla er mjög mikilvæg í svíngveislum. Það er aldrei góð hugmynd að drekka of mikið. Of mikil drykkja getur haft margar neikvæðar afleiðingar. Þú gætir gert maka þínum óþægilegt með því að brjóta reglurnar sem þið hafið áður sett ykkur. Þar að auki gætirðu valdið hinum aðilanum óþægindum með því að missa stjórn á þér og haga þér á þann hátt sem hann vill ekki. Drekktu því ekki mikið áfengi.

Að brjóta reglur í svíng
Við höfum þegar nefnt brot á reglum í svíng í fyrri kaflanum, svo ræðum efnið aðeins nánar. Eins og við höfum þegar fjallað um setja pör sér þessar reglur til að vernda sambandið gegn hugsanlegum skaða. Margar þessara reglna snúast um viðkvæm málefni. Með því að brjóta reglurnar stofnar einstaklingurinn sambandinu í hættu. Hvað ættirðu að gera ef maki þinn brýtur reglurnar í svíng? Það fyrsta sem þú ættir að gera er að eiga hreinskiptin samtöl og ræða málið. Spyrðu um hugsanlegar ástæður og skýringar á hegðuninni. Ræðið málin ef þið getið, svo þið getið haldið sambandinu saman. Annars hefurðu val. Það er jafn mikilvægt að setja sér reglur fyrir svíngpör og það er áhættusamt að brjóta þær.